お食い初めも終わり、産前の生活と同じ活動量になってきているので 夏に向けて産後ダイエットだー！と意気込み中。 その前に、妊娠中にどれくらい増え、産んでどれくらい減ったのか振り返っておく。 妊娠発覚前の体重 妊娠検査薬で陽性が出たのが7/15です。 …

基本的に意志よわ女なので、産前・産後はこれでもかというくらいの暴飲暴食＆偏食を繰り広げておりますわけです。。 そろそろそんな自堕落な食生活に見切りをつけるべし…と、産後ダイエットを始めようかなーと思ったわけです。 そんな折、めっちゃタイミング…